Thoái Hóa đốt Sống Cổ Thói quen sinh hoạt: chú ý xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh như ngồi, nằm đứng tư thế. tại đây Chế độ ăn: Lưu tâm bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi, vitamin, chất đạm, glucosamine… vào thực đơn hàng ngày. Nghề …